10-я неделя беременности
Возраст плода - 8 недель
Как меняются рост и вес вашегомалыша
На 10-й неделе беременности длинаребенка от макушки до копчика находится впределах от 3,1 до 4,2 см.
С этого времени уже можно измерять и весребенка. Раньше он был слишком мал, чтобызафиксировать изменения от недели к неделе. Нотеперь его вес составляет уже около 5 г, а поразмеру он походит на небольшую сливу.
Как меняется ваше тело
Изменения происходят постепенно, и вы все ещене замечаете ощутимой прибавки в весе. Если выуже собирались примерять одежду для беременных,то это слишком рано.
Как растет и развивается вашмалыш
Конец 10-й недели - это конецэмбрионального периода развития и началаплодного периода. Он характеризуется быстрымростом плода из трех зародышевых лепестков. Вовремя эмбрионального периода ребенок былнаиболее восприимчив к внешним факторам, которыемогли повлиять на его развитие. Большинствоврожденных пороков могли образоваться только до10-й недели включительно.
К концу 10-й недели полным ходом идетформирование органов и систем ребенка. Как видноиз фото, он начинает все больше походить начеловека. Хотя критический этап уже пройден, невсе проблемы позади. На дальнейшее развитие ещемогут повлиять недостаточное питание иупотребление наркотиков.
Как ваши действия могут повлиятьна развитие ребенка
Прививки и иммунизация
Предотвратить многие болезни помогут вакцины.Вакцина - это получаемый из микробов препарат,который вводят в организм для того, чтобывыработать в нем невосприимчивость к даннойинфекции (иммунитет). Вакцины обычно вводят спомощью инъекций или в форме таблеток. Дляиммунизации используется четыре вида вакцин:обезвреженные микробные токсины (анатоксины),убитые культуры микробов и вирусов, живыеослабленные микробы и вирусы (живые вакцины) ипрепараты иммуноглобулина.
Микробные токсины - это химическипреобразованный бактериальный яд, илиэкзотоксин, выработанный вирусом. Вакцина изубитых культур содержит микроорганизмы,дезактивированные нагревом или химическимпутем. Вакцина из живых вирусов готовится так,чтобы сами эти вирусы были достаточно ослабленыи вызвали иммунитет к болезни, а не болезнь.Препараты иммуноглобулина - это белок,выделенный из крови человека, который образует вкрови реципиента антитела для временной защитыот болезни. Полииммуноглобулин получают из кровидоноров с высоким содержанием антител. Он можетбыть использован сразу против несколькихинфекций, таких как гепатит Б, бешенство иветряная оспа. Моно-иммуноглобулин используетсядля защиты от ограниченного круга инфекций -гепатит А и корь.
Чтобы убедиться в наличии иммунитета к кори,необходимо сделать анализ крови (или иметьсправку, что вы уже переболели ею). Клиническийдиагноз краснухи очень ненадежен, посколькумногие другие болезни имеют схожие признаки исимптомы. Чтобы убедиться в наличии иммунитета ксвинке, нужно знать, что вы переболели ею или чтовам была сделана соответствующая прививка вгодовалом возрасте. Прививка от кори, свинки икраснухи взрослой женщине делается только приусловии, что она пользуется противозачаточнымисредствами. Она должна продолжать пользоватьсяконтрацептивами как минимум еще три месяца послепрививки.
Считается, что женщина имеет иммунитет кстолбняку и дифтерии, если она получила какминимум три дозы каждого токсина с разрывом неменее года между ними. Для поддержанияиммунитета необходима новая прививка каждые 10лет.
Другие прививки делаются беременным только поназначению врача в особых случаях.
Риск заражения
Риск заражения различными болезнями такженеобходимо учитывать. Постарайтесь свести кминимуму такую возможность. Избегайте посещатьдома, если вы знаете, что там была перенесена таили иная инфекция. Не ездите в районы, где былаэпидемия желтой лихорадки или чумы, если вы несделали соответствующей прививки еще добеременности. Постарайтесь не контактировать слюдьми (обычно детьми), если знаете, что онибольны чем-либо.
Если врач заподозрит, что вы заразилиськакой-либо инфекцией, необходимо оценить рискзаражения и необходимость прививки с точкизрения ее эффективности и возможных осложненийбеременности. Накоплено мало данных о том, каквоздействуют вакцины на развивающийся плод.Признано, что вакцины из убитых микробовбезопасны. Еще не было случаев, чтобы они оказаливредное воздействие на плод или увеличиливероятность аборта. Живые вакцины от кориникогда не вводятся беременным женщинам.Моноим-муноглобулин поможет избавиться от кори,если ввести его в течение нескольких дней послезаражения.
Абсолютно безвредны для беременных прививки отстолбняка и дифтерии. Делать прививки от кори,свинки и краснухи можно только до беременностиили после родов. Вакцинацию от полиомиелитабеременной можно делать лишь в случае большогориска заражения и только неактивной вакциной.
Защита от краснухи особенно важна из-завозможных тяжелых последствий дляразвивающегося плода. Корь может повыситьвероятность аборта и преждевременных родов.Столбняк может передаться плоду в матке ивызвать так называемый неонатальный(внутриутробный) столбняк.
Это следует знать!
Биопсия ворсинок хориона
Этот анализ иногда делают для дородовогообнаружения генетических аномалий, причем наранних стадиях беременности, между 9-й и 11-йнеделями.
Есть два способа получить образец ворсинкиплода, находящегося на плаценте, - ввестиинструмент через шейку матки или черезмикроразрез в брюшной области. Риск выкидышапосле такой процедуры невелик. Взятие образцадолжен выполнять только квалифицированный вэтом деле специалист.
К подобному анализу, а также амниоцентезу(пункции плодного пузыря) прибегают по целомуряду причин. Он помогает, например, заранеевыявить такой генетический дефект, как синдромДауна. Результаты анализа могут быть полученычерез неделю. Если предполагается аборт, то егоможно сделать на более раннем этапе беременностии без особого риска для женщины.
Если врач предложит вам сделать такой анализ,поинтересуйтесь степенью риска. Риск выкидышапри получении образца ворсинки невелик - от 1 до 2процентов.
Фетоскопия
Это еще одно обследование, о котором вы,возможно, слышали. Это осмотр плода и плаценты,находящихся внутри матки. В некоторых случаях онпозволяет выявить аномалии, которые еще можноисправить. Фетоскопия дает возможность врачулучше рассмотреть все детали, чем УЗИ.
Делается это путем введения через брюшнуюполость фетоскопа - прибора, аналогичноголапароско-пу, только немного больше.
Если врач предлагает вам фетоскопию,поинтересуйтесь возможным риском,преимуществами и недостатками данногообследования. Его может выполнять толькоквалифицированный специалист. Риск выкидыша - от3 до 4 процентов. Делают его далеко не везде.
Диета и беременность
Не садитесь на диету для похудения во времябеременности! Вы должны планомерно набирать вес.Если прироста веса не будет, это может навредитьребенку. Обычно женщина во время беременностинабирает от 12 до 16 кг. Примиритесь с мыслью, чтоваш вес увеличится примерно на 4,5 кг в первые 20недель, а затем будет увеличиваться на 450 г внеделю. Для врача прирост веса - показательнормального развития ребенка.
Беременность - не тот период жизни, когда можноэкспериментировать с различными диетами иснижать потребление калорий. Однако это незначит, что вы можете есть все что угодно и когдаугодно.
Постарайтесь соотнести физические упражненияс полноценным питанием. Будьте разборчивы в еде.Конечно, вы сейчас едите за двоих, но и это надоделать с умом!
Читать далее:
Календарь беременности. 11-я неделя беременности
